Tuna smothered in onions

Tuna in onion is one of our best family recipes. A delicious and aromatic stew simmered with fresh fish (tuna) and a few other ingredients (some spices for flavouring, onion and a touch of white wine for adding flavour), very rich in nutrients and health benefits.

Available formats

Tray – 330g / Reference: T0011

Bucket – 1.5Kg / Reference: C0109

330 g Tray - 1.5 Kg Bucket

Ingredients

Tuna 65.93% (Yellowfin tuna 80% FISH, water, SOYBEAN protein, antioxidant (e331iii,e301), white wine CONTAINS SULPHITES, onion, wine vinegar and spices.

Nutritional value

                                                                                          Per 100 g

  Energy Kj                                                                            355 kJ

 Energy kcal                                                                         85  kcal

 Fat                                                                                          3.76 g

 of which saturated                                                                 1.3 g

 Carbohydrates                                                                         10 g

 of which sugars                                                                     4.18 g

 Protein                                                                                       12 g

 Salt                                                                                           4.72 g  

1

Pour the contents into a pan, heat and bring to a boil

2

or microwave for 5 minutes at maximum power. (Container suitable for microwave heating)

3

Ready to serve